こんにちは！サイトを訪問してくださってありがとうございます。
突然ですが、みなさん「ぬか床」って作られていますか？今の時代、なかなか手間ひまのかかるぬか床を作っている方は少ないですよね。
ぬか漬けは美味しいけど、ぬか床を管理するのが面倒・・・。
もしぬか床不要で、自宅で簡単にぬか漬けが作れるとしたら・・・？
今日ご紹介する、「かんたん ぬか美人」を使えば、ぬか床不要で、簡単にぬか漬けが作れちゃうんです！しかも、ぬか漬けって、美容にとっても良いんですよ。
【話題の菌活】ぬか漬けが美容に良い理由！
ぬか漬けは、発酵食品のひとつ。今話題の「菌活」も、ぬか漬けを使ってチャレンジしている人が多いんですよね。
「菌活」は美容や健康にとっても良いらしい。そんな菌活とぬか漬けの効果ってどんなものなんでしょうか？
ぬか漬けを食べるべき５つの理由
- 美肌効果
- 消化に良い
- 腸内環境改善
- 免疫力アップ
- ダイエットサポート
ぬか漬けは、ビタミンB群がたっぷり含まれているのでダイエットに効果的。消化もよく、腸に生きたまま届く乳酸菌の効果で腸内環境の改善も期待できます！
便秘で悩んでいる女性は多いと思うのですが、腸内環境を整えることが美肌にも繋がるんですよ。毒素をしっかり排出することでデトックス効果で美肌になれるので、ぬか漬けは良いことづくめ♡
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【かんたんぬか美人】公式サイト
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簡単！失敗ナシ！【かんたん ぬか美人】
【発酵食美容法】ぬか床なしでぬか漬けが簡単に作れる！【かんたん ぬか美人】の使い方は？
かんたんぬか美人の特徴
- 超カンタン！ぬか床いらずでぬか漬けが作れる
- 放置で90分！時短で美味しい
- 使い切りタイプなので衛生的＆楽チン
- 購入するより経済的で家計に優しい
- 栄養素がたっぷりで健康的
昔ながらのぬか床は、水分調整や室温調整が難しく、なかなか手を出せなかった方も、「かんたんぬか美人」なら手軽に美味しいぬか漬けが自宅で作れるのでおすすめです♪
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簡単！失敗ナシ！【かんたん ぬか美人】
「かんたんぬか美人」を使って自宅でぬか漬けを作ってみた！
管理人
早速、「かんたんぬか美人」を購入し、自宅でぬか漬け作りにチャレンジしてみました！
「かんたんぬか美人」は、公式サイトから、初回お試しセットを1000円で購入できます！175g入っている大袋が１つと、25gの小さい袋が3つもついてきます！
小さい方はお裾分けでプレゼントしても喜ばれるかも♡
1回に使う量は、25gくらいなので、大袋だけで7回分のぬか漬けができます！市販のぬか漬けを買うよりとっても経済的！
早速、「かんたんぬか美人」を使って、ぬか漬け作りにチャレンジしたいと思います！
「かんたんぬか美人」の使い方
中身はこんな感じのサラサラ粉末タイプです。この粉末をお水で戻して、ぬか床にしていきます。
「かんたんぬか美人」ぬか漬けの作り方
- ぬか美人の粉末を、大さじ２杯半取る
- ポリ袋に入れたら、30mlのお水を加える
- お好みの野菜などを入れ、90分常温で放置
管理人
使い方はいたって簡単！これならぬか漬けを漬けたことがない私でも簡単にできそう！
大さじ2杯半(25g)で、 きゅうり・なすなら2本、にんじんなら1本が漬けられます。
欲しい分だけすぐに作れて便利なうえ、お好みで漬け込む時間とぬかの量も調整可能！「かんたんぬか美人」は、使い捨ての簡易ぬか床なので、水分が出てしまって従来のぬか床では難しい、お刺身や生ハムなど意外な食材を漬けて楽しむこともできますよ♪
「かんたんぬか美人」で作ったぬか漬けの味は？
初めて自宅でぬか漬け作りにチャレンジしてみましたが、浸かったぬか漬けを食べてみると・・・めちゃくちゃ美味しい！！お漬物屋さんで購入するような、本格的なぬか漬けの美味しさを味わうことができました！
管理人
何より、お野菜を炒めたり茹でたりしていないので、栄養素を損なわず、さらにぬか漬けでビタミンや乳酸菌などの体に良い栄養素も補給した状態で食べれるが嬉しいです。
これなら、普段そこまでたくさん食べられないお野菜も、ポリポリ美味しく食べれちゃいます。
今回はベタに、きゅうりやにんじん、ナスを漬けてみたのですが、チーズや生ハムやお豆腐でもぬか漬けを作れるみたい。色々な意外なものをぬか漬けにして楽しんでみたくなりました♪
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簡単！失敗ナシ！【かんたん ぬか美人】
「かんたんぬか美人」はこんな方におすすめ！
- 手間をかけずに本格的な「ぬか漬け」を楽しみたい方
- 発酵食品を摂りたい方
- 健康習慣を意識している方
- できるだけ自然素材を使用したものを好む方
- 「菌活」で美肌になりたい方
- 腸内環境の改善をしたい方
- 経済的に美味しいぬか漬けを食べたい方
「かんたんぬか美人」は、初回1000円のお試し購入ができるので、お得に美味しいぬか漬け作りにチャレンジできますよ。
初回お試しは定期購入などではないので、1000円ぽっきりで一度だけ試すのもアリ！是非自宅でぬか漬け作りを楽しんでみてくださいね♡
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